Un webinar blând pentru mame reale, nu perfecte.
💞Ești mamă. Ești epuizată. Și e normal.
- După naștere, totul se schimbă — trupul tău, somnul tău, ritmul tău.
Ți se spune că ar trebui „să te bucuri de fiecare clipă”, dar tu simți uneori că abia reziști.
Vrei să alăptezi, dar te întrebi dacă faci bine. Vrei să dormi, dar nu știi cum. - Simți că inima ta e plină de iubire, dar și de teamă.
Că uneori plângi fără motiv, sau că te simți vinovată pentru că nu ești mereu „recunoscătoare”.
Ți se pare că ai pierdut o parte din tine și că viața ta s-a comprimat între mese, scutece și somnuri scurte. - Și totuși, în mijlocul oboselii, există o forță blândă în tine —
cea care te ridică noaptea, care mângâie, care iubește, chiar și când nu mai poate. - Acest webinar este pentru tine, mama care iubește și obosește în același timp.
Pentru tine, cea care își dorește să-și asculte bebelușul, dar și să se audă pe sine.
Pentru tine, care vrei să înveți să te odihnești, să te hrănești și să te regăsești, fără vinovăție.
🌷 Ce vei învăța în acest webinar
- Cum să privești alăptarea nu ca o „greutate”, ci ca o relație de atașament între tine și puiul tău.
- Ce spune dr. Gordon Neufeld despre atașament, conectare, siguranță și nevoile reale ale bebelușului.
- De ce trezirile nocturne sunt normale și cum poți totuși să te odihnești in liniște.
- Cum să-ți regăsești încrederea în tine ca mamă, chiar și în mijlocul haosului.
- Strategii simple și realiste pentru odihnă, alăptare și echilibru emoțional.
- Importanța alimentației mamei în perioada postnatală — ce nutrienți sprijină lactația, refacerea organismului și echilibrul emoțional.
- Cum să-ți hrănești corpul și mintea astfel încât să ai energie, claritate și stabilitate interioară, chiar și în zilele cu puțin somn.
Și eu am simțit exact ce simți tu acum;
și cu experiența acumulată în ultimii 10 ani am ajutat mii de mame să doarmă și să alăpteze cu succes!
💫 La finalul acestui webinar vei învăța:
-
Cum să te relaxezi în timpul alăptării și să creezi o conexiune profundă cu bebelușul tău
-
Cum să-ți organizezi somnul astfel încât să te refaci, chiar dacă nopțile nu sunt „complete”
-
Cum să renunți la vinovăție și comparație
-
Cum să-ți oferi blândețe și acceptare — exact cât oferi și copilului tău
-
Cum funcționează creierul bebelușului în primii ani de viață și de ce are nevoie de prezența, atingerea și reglarea ta emoțională
-
Care sunt nevoile reale ale copilului în primii 3 ani și cum să le recunoști fără presiune sau confuzie
🕊️ Acest webinar este pentru tine dacă…
-
Ești la început de drum ca mamă și te simți copleșită
-
Te trezești des noaptea și te întrebi „ce fac greșit?”
-
Nu dormi și simți că nu mai poți duce
-
Crezi că nu ești o mamă suficient de bună
-
Te compari cu alte mame și crezi că ele se descurcă mai bine
-
Simți că nu ai timp să faci nimic pentru tine
-
Vrei să înțelegi alăptarea dincolo de tehnică — ca limbaj al iubirii și siguranței
-
Simți că ai nevoie de o mână de sprijin și de o voce care spune „ești suficientă, așa cum ești”
🌼 Despre perspectiva webinarului
Inspirat din abordarea dr. Gordon Neufeld, acest webinar îmbină știința atașamentului cu blândețea și înțelegerea de care au nevoie mamele în primele luni.
Vom vorbi despre:
-
atașament sigur – cum se construiește și ce înseamnă pentru tine și bebeluș;
-
nevoia de apropiere și reglare emoțională;
-
modul în care mama devine baza de siguranță pentru copil, dar și pentru sine;
-
echilibrul între dăruire și grijă față de tine.
Toate acestea sunt integrate prin experiența mea ca și consultant IBCLC, psiholog în formare și consultant holistic în somnul bebelușului,după ce am lucrat cu mii de mame care au trecut prin aceleași întrebări, nopți nedormite și emoții contradictorii.
Îți voi oferi o perspectivă completă — emoțională, fiziologică și relațională — despre cum poți alăpta, te poți odihni și te poți regăsi în rolul de mamă fără epuizare.
Mesajul meu pentru tine
„Nu trebuie să alegi între iubirea față de puiul tău și grija față de tine.
Când te odihnești, când te simți în siguranță și copilul tău învață siguranța.”
Cum ne vedem?
Live pe Zoom
Durată:
Bonus ghid PDF
Preț:
Testimoniale
„Va recomand o sesiune sau sa o ascultati pe andreea intr-un seminar. Are un mare dar de a se conecta cu noi, mamele la un nivel profund si transmite mesajele, trairile cu multa si empatie. Multumesc pentru ca m ai ajutat sa-mi alaptez puiul, sa fiu constienta de mine, de schimbari si de rolul nou in viata mea: mama fetitei mele”
Bianca T, Bucuresti
„Eu nu mi-am dorit sa alaptez, eram si sunt femeie de cariera; am auzit de Andreea de la o prietena care mi a recomandat “ doar sa merg sa o ascult”. Si ce bine am facut, pentru ca mi am dat voie sa ma ascult cu adevarat, sa ma uit la fricile mele, la nevoile mele reale si sa stiu ca maternitatea ne da multa putere si constientizari. De fapt, copilul ne invata mult despre cum este viata si cum trebuie traita. Acum, stiu sa mi gasesc echilibrul intre noul rol de mama si cel profesional.”
Iulia, Bucuresti