Pentru majoritatea, beneficiul major al alăptării este relaxarea/pacea interioară care inundă corpul și sufletul diadei mamă/bebeluș.
Mama care alege să alăpteze vă reuși un echilibru și vă putea oferi bebelușului o stare conștienta de prezență de mai multe ori în fiecare zi. Se vă uita în ochii lui.
Vă vorbi cu el.
Ea îl vă atinge și el o vă atinge.
Se conectează într-un mod unic.

Această conexiune facilitată prin alăptare îi îndeplinește necondiționat nevoia fizică, emoțională și psihologică a bebelușului.
De asemenea, contribuie la dezvoltarea sa cognitiva.
În cartea sa “Alăptarea culturală”, antropologul Kathyrn Dettwyler desenează o imagine frumoasă a relației cu alăptarea:
Distanța de la sugar la mamă este perfectă pentru că nou-născutul să-i vizualizeze fața. Apropierea de peretele toracic îi permite să experimenteze bătăile inimii materne, un sunet familiar. Căldură sânului înlocuiește căldură familiară a uterului. ”
Alăptarea creează o legătură intre mamă și copil, iar apropierea acestora se întărește pe tot parcursul relației de alăptare; nu se pierde ușor odată cu încetarea alăptării.
Unii au numit mamele și bebelușii care alaptează „îngrijitori reciproci”. Bebelușul primește îngrijire, dar îi permite și mamei să obțină beneficii importante, cum ar fi o încredere sporită în capacitatea ei de a lua decizii independente de îngrijire a copilului și capacitatea de a satisface cerințele maternității, în timp ce se bucură simultan de maternitate.
Bebelușii se bazează pe brațele mamei, atingere, miros, sunete și mișcare pentru a se simți în siguranță – chiar pentru a supraviețui. Pe măsură ce bebelușii cresc și își câștigă independența, ei dezvoltă curiozitate și încredere în lumea din jur. Aceasta este o creștere emoțională pozitiva care rezultă din atașamentul sănătos care este fundamental pentru arta alăptării.
Dependența și atașamentul timpurii favorizează independența ulterioară. Iar legătură magică de iubire dintre mamă și copil vă dainui infinit.
S-a demonstrat că atașamentul sănătos față de părinți este extrem de benefic în relația cu adolescenții care au fost alăptați.
Procesul de devenire și individual începe atunci când bebelușul își da seama că este separat de mama sa. Procesul se desfasoară încet. Între optsprezece luni și treizeci și șase de luni, un copil mai mare are incă foarte multă nevoie de mama sa pentru a se simți în siguranță. Dar, pe măsură ce își extinde capacitatea de a-și recunoaște existența separat de mama sa, el va începe să tolereze scurte perioade de separare, iar lumea sa se va extinde pentru a-l include pe tatăl său – de asemenea, o figură importantă în dezvoltarea să. Împreună, mama și tatăl dețin interesele superioare ale bebelușului în echilibru perfect cu ale lor; nimeni nu rămâne în urmă într-o familie iubitoare. Nevoile fiecărei persoane sunt luate în considerare și adaptate pe cât posibil. Nevoile sunt plasate deasupra sinelui; mama și tatăl mor esențial pentru sine pentru a-și crește copiii.
Maria Montessori, în cartea sa The Absorbent Mind, scrie: „Stările localizate de maturitate trebuie mai întâi stabilite și efortul de a forța dezvoltarea naturală a copilului poate face doar rău. Natura este cea care conduce. ”
Viața de familie devine mai aglomerată pe măsură ce copilul crește; adesea, un copil mai mare ocupat trebuie să concureze pentru atenția mamei sale. Din nou, există valoare în continuarea relației de alăptare. Alăptarea obligă atât mama, cât și bebelușul mai mare să încetinească. Prin alăptare, un bebeluș mai mare primește atenția neconditionată de la mama sa, iar aceasta poate folosi timpul pentru a se relaxa și concentra asupra lui.
Alăptarea poate oferi, de asemenea, ușurare copiilor care suferă de dureri cronice sau chiar dureri bruște, cum ar fi de la vaccinare sau cădere. S-ar putea să considerați că efectul liniștitor găsit în alăptare este rezultatul distragerii acestuia, dar există explicații înrădăcinate în știință. Hormonii eliberați prin alăptare și absorbția grăsimilor din lapte induc relaxarea și ameliorarea durerii. De asemenea, laptele dulce stimulează un efect asemănător narcoticelor în creier, scăzând percepția durerii. În cele din urmă, contactul piele cu piele reduce stresul și tensiunea arterială și ajută la stabilizarea temperaturii corporale și a ritmului de respirație. [1]
Alăptarea continuă crește, de asemenea, mecanismul de gestionare a copilului în perioadele de stres. Îi reduce în continuare nevoia de a înlocui mama cu un obiect de confort neînsuflețit, cum ar fi o pătură sau o jucărie. Beneficiile psihologice pentru bebeluși continuă chiar și după încetarea alăptării.
Pentru mamă, efectul liniștitor al oxitocinei eliberate în timpul alăptării a fost remarcat de cercetători pentru a duce la o incidență semnificativ mai mică de maltratare a copilului sau neglijare a copilului. Deși cercetările privind mecanismele de relaxare și analgezie s-au concentrat asupra nou-născuților, aceste efecte calmante funcționează sinergic; multe mame le raportează pe durata alăptării.
Alăptarea conferă femeilor alte beneficii psihologice. Hormonii care alăptează îi ajută pe mame să evite furia sau stările negative, să îi ajute să doarmă mai bine și să reducă stresul care poate duce la senzația de depresie, un beneficiu de care se bucură și copiii lor.
Cu toate acestea, pentru unele femei, depresia este reală; pentru aceste femei, alăptarea poate fi un mod util de gestionare a depresiei. O femeie care are nevoie de medicamente pentru a-și controla depresia este avertizată să se consulte îndeaproape cu medicul în timp ce urmărește alăptarea. Comunicându-și obiectivele de alăptare, medicul ei o poate ajuta să evite ingerarea de antidepresive care i-ar putea dăuna copilului sau ar putea reduce cantitatea de lapte. Un medic angajat să ajute o femeie să reușească cu alăptarea, în ciuda depresiei sale, va recunoaște că alăptarea poate face parte din planul ei de tratament.
Deoparte de medicamente, depresia maternă a demonstrat că produce modele cerebrale anormale numai la copiii care nu alăptează. Alăptarea oferă un efect protector împotriva tiparelor anormale ale creierului la bebeluși, chiar dacă mama este deprimată, un alt beneficiu important al alăptării.